13 de março de 2017
pimenta

Pimenta: Saiba qual o tipo certo ajuda a emagrecer

As pimentas são benéficas para o organismo porque possuem atividades antimicrobiana, anti-inflamatória, anticancerígena, melhoram a digestão, diminuem os níveis de colesterol e, por ter efeito termogênico, […]
10 de março de 2017
lúpus

Lúpus: saiba mais sobre os sintomas e tratamentos

O lúpus eritematoso sistêmico (LES), conhecido popularmente apenas como lúpus, é uma doença autoimune que pode afetar principalmente pele, articulações, rins, cérebro mas também todos os […]
8 de março de 2017
sono

Exercícios físicos melhoram a qualidade do sono

Quando pensamos em fomas para termos uma boa noite, logo vem na cabeça ma cama confortável, um ambiente calmo e convidativo para relaxarmos. De fato, esses […]
6 de março de 2017
glúten

Saiba mais sobre o que é e onde está o glúten

O glúten é uma proteína encontrada nos cereais como trigo, centeio e cevada. A ingestão de alimentos com esses cereais faz mal para quem tem intolerância […]

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