8 de Fevereiro de 2017
bem-estar

Exercício físico para aumenta a sensação de bem-estar

É muito comum ouvir as pessoas dizerem que não gostam de praticar atividade física, e por isso levam uma vida sedentária, mesmo sabendo a importância que […]
6 de Fevereiro de 2017
farinha de maracujá

Farinha de maracujá: fibras para controlar o colesterol e o diabetes

Na onda das farinhas funcionais, a feita com a casca de maracujá foi uma das pioneiras: existem estudos sobre ela desde 1998. Ela é feita a […]
3 de Fevereiro de 2017
desidratação do corpo

Desidratação: Saiba os sintomas e as causas

A desidratação ocorre quando o corpo usa ou perde mais líquido do que o ingerido. Quando isso acontece, seu corpo ter dificuldades para realizar suas funções […]
1 de Fevereiro de 2017
hipercifose

Conheça os exercícios que combatem a hipercifose

Muitas pessoas sofrem com a “corcundez”, também chamada por muitos de cifose. Mas a verdade é que, quando a coluna sofre essa deformidade, o nome dado […]

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