15 de maio de 2017
colesterol

O que fazer para baixar o colesterol total

Para baixar o colesterol total alto deve-se seguir uma dieta pobre em alimentos com muita gordura, como carnes “gordas”, manteiga e óleos, dando preferência para alimentos de fácil digestão […]
22 de março de 2017
triglicérides

Exercícios físicos na infância e os níveis de triglicérides e colesterol

De acordo com um estudo realizado, a prática de exercícios apenas na idade adulta não previne a dislipidemia, doença que provoca alteração dos níveis de gordura […]
6 de fevereiro de 2017
farinha de maracujá

Farinha de maracujá: fibras para controlar o colesterol e o diabetes

Na onda das farinhas funcionais, a feita com a casca de maracujá foi uma das pioneiras: existem estudos sobre ela desde 1998. Ela é feita a […]
31 de outubro de 2016
chocolate amargo

Chocolate: o poderoso antioxidante protetor do coração

O chocolate pode proporcionar uma série de benefícios para o organismo. Porém, para que isso aconteça o alimento precisa contar com pelos menos 70% de pó […]

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