Unhas fracas: Como fortalecer

Saiba como fortalecer suas unhas

Entre os dramas estéticos que mais incomodam as mulheres estão as temidas unhas fracas. Caracterizadas pelo aspecto quebradiço e poroso, elas ainda podem apresentar problemas, como manchas, ondulações e cor amarelada.

A fraqueza é um problema que muitas mulheres enfrentam e que pode ser ocasionado por diversos motivos. Muitas já tentaram todas as receitas conhecidas, mas continuaram quebradiças.

Os principais sinais do problema são unhas finas e que descamam com facilidade, têm aspecto poroso e apresentam manchas e irregularidades, além de ficarem mais vulneráveis ao ataque de fungos.

Cuidados básicos com suas unhas

  • Acetona ou removedores ressecam muito mas, fazendo com que a mesma acabe ficando mais frágil, ou seja, dê um tempo nos esmaltes;
  • O equilíbrio da alimentação é muito importante, pois as unhas são ricas em proteínas e podem ser prejudicada caso a pessoa não possua um bom equilíbrio ou fazendo dietas sem consultar o médico;
  • Hidratar as mãos também ajuda, pois um bom hidratante faz com que as cutículas absorva mais rápido o que o produto oferece;
  • Produtos químicos como detergentes e produtos de limpeza;
  • Fungos ou bactérias;
  • Usar luvas durante os afazeres domésticos, também ajuda não só as unhas como as mãos. Pois, a quantidade de produto químico que os produtos possuem, fazem com que suas mãos ressequem,
  • Quando você corta e/ou lixa as unhas, acaba eliminando a parte mais frágil e sujeita a quebras (a famosa estria e ondulações),
  • Anemias, hipotireoidismo, desnutrição por má absorção de nutrientes também são causas frequentes de unhas fracas ou que descamam.

Como deixar sua unha forte e resistente?

  • Use um esmalte adequado (aquele que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergia na pessoa). Produtos como o tolueno e o formaldeído são compostos químicos que estão na composição do esmalte e algumas pessoas podem ser alérgicas;
  • Uma dieta rica em proteína, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las em ordem. Um mineral que jamais pode faltar é o zinco, que é essencial para saúde das unhas;
  • Evite tirar as cutículas. Sem elas, a entrada de fungos e bactérias torna-se mais suscetível;
  • Use bases fortalecedoras formuladas especialmente pelo dermatologista, que tem em sua composição carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino,
  • Mantenha suas unhas sempre hidratadas.

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